Mon avis sur les produits de la marque Herbijoy !

AVIS PRODUITS

As Salamu Alaykoum ! Coucou tout le monde !

Aujourd’hui, je vais te donner mon avis sur les produits de la marque Herbijoy. Tu peux retrouver l’interview de la fondatrice Sara juste ici : https://monmarocaunaturel.home.blog/2019/01/26/herbijoy-une-beaute-simple-et-naturelle/

Lors de ma rencontre avec Sara, j’ai reçu un panier de produits que je teste depuis plusieurs semaines. Et quel coup de cœur !

Tout d’abord, je vais te parler du baume à lèvres et de son agréable odeur de vanille. Il s’agit d’un petit pot, facile à transporter où que tu ailles. La taille réduite du baume à lèvres te permet de profiter pleinement d’un produit de qualité sans le gaspiller.

La texture est onctueuse : le baume fond au contact des lèvres. Il fait parfaitement son travail : ni trop ni pas assez, l’équilibre est atteint ! En application avant de dormir, tu te réveilleras avec des lèvres bien nourries et toutes douces.  Néanmoins, le dessus du baume à tendance à s’effriter avec le temps. Il faut l’utiliser de façon régulière afin d’éviter qu’il sèche.  

Ensuite, je vais te présenter le baume multifonctions pour homme. Sara avait eu la gentille attention d’offrir un produit pour mon mari. Malheureusement pour lui, j’ai utilisé la moitié du pot sans lui dire (krkrkrkr) ! Un de mes chouchous de chez Herbijoy. Je t’avoue que j’étais lassée des odeurs trop douces des produits cosmétiques pour femme. J’ai craqué pour la senteur mentholée et fraîche de ce baume.

Concernant la texture, elle est crémeuse. Comme le baume à lèvres, il fond au contact de la peau. Après la douche, je l’appliquais sur les zones les plus sèches : tibias et avant bras. Une seule application par semaine suffit à ce que ma peau soit nourrie en profondeur. Je n’ai pas eu à en appliquer entre temps, cela démontre une efficacité à toute épreuve.

Deux choses à ajouter : ce baume laisse un léger film gras sur la peau et je sais que cela peut en déranger certaines. Personnellement, cela ne me gêne pas du tout. Au contraire, j’apprécie car je sens que ma peau est vraiment nourrie. Puis un petit message personnel à l’attention de Sara : il faut vendre un pot plus grand ! Le notre a vite été terminé. On demande du 250ml !

Pour finir et le meilleur pour la fin : les hydrolats (ou eaux florales) de chez Herbijoy sont de VRAIES PEPITES. Je pèse mes mots. Ils font partie des meilleurs hydrolats que j’ai testés jusqu’à présent. La raison est que Herbijoy n’utilise que des plantes marocaines soigneusement choisies, puis procède à une distillation totalement naturelle qui préserve les bienfaits de ces plantes.

D’une part, j’ai eu le privilège de tester l’hydrolat de verveine. C’est une découverte, je ne savais pas qu’une telle eau florale existait. Je l’ai utilisée en tant que brume d’oreiller. La verveine est réputée pour ces vertus apaisantes et relaxantes. Tu es complètement détendu avant de passer une excellente nuit de sommeil. Je confirme : tu dors comme un bébé ! Il est devenu un indispensable dans ma routine du soir.

D’autre part, j’ai pu tester l’hydrolat de lavande. Sara a vu juste ! Depuis mon arrivée au Maroc, ma peau a complètement changée, et pas en bien… J’ai vu l’état de ma peau se dégrader : apparition de zone de sécheresse, imperfections, plaques rouges, boutons à gogo. Le mélange entre le changement d’environnement, le climat chaud et humide et l’eau très calcaire sont les principales causes de la transformation de ma peau. L’hydrolat de lavande est tombé à pic ! Il a apaisé mes rougeurs, estompé mes imperfections, atténué mes boutons. C’est THE eau florale à adopter pour une peau sèche à tendance acnéique. Cet hydrolat est doux, léger et surtout très efficace. Merci Herbijoy d’avoir sauvé ma peau !

Sans aucun doute, cette jeune marque marocaine est devenue ma référence en termes d’hydrolats de qualité. Et pas n’importe quels hydrolats : des eaux florales fabriquées à partir de plantes locales. Je recommande les hydrolats d’Herbijoy les yeux fermés !

Il ne me reste que l’argile rouge à tester en masque pour le visage. Au vu de la qualité des produits que j’ai testé jusqu’à présent, je sais déjà que l’argile rouge va me plaire. J’avais reçu d’autres produits mais ils ne convenaient ni à mon type de peau, ni à mon type de cheveux. Je les ai donc offerts à mon entourage : je vous communiquerai leur retour dès que possible.

Quand j’apprécie des produits, je n’hésite pas à en parler autour de moi et à les recommander. C’est le cas des cosmétiques de chez Herbijoy ! Une très bonne adresse à retenir. Et la fondatrice vous réserve encore de grosses surprises… Suivez-la sur ses réseaux sociaux pour en savoir plus !

A bientôt pour un nouvel article sur le Maroc green et écolo !

 Nora B.

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Lalla Nature : le e-shop qui te propose des cosmétiques certifiés bio en provenance d’Europe !

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As Salamu Alaykoum ! Coucou tout le monde !

Aujourd’hui, je veux te parler d’un tout nouveau concept ici au Maroc : le e-shop Lalla Nature.

Sur leur site Internet, tu pourras trouver des cosmétiques naturels ou issus de l’agriculture biologique pour toute la Famille. La nouveauté ? Il s’agit de marques européennes et marocaines très soigneusement choisies pour leurs produits de qualité, et cela à des prix défiant toute concurrence. Plus aucune excuse pour ne pas passer au naturel !

Voici mon interview de Leila, une des cogérantes de Lalla Nature.

Nora : Peux-tu te présenter ?

Leila : Je m’appelle Leila. Je suis maman de deux enfants et une des cogérantes de Lalla Nature.

Nora : Pourquoi avoir choisi le nom « Lalla Nature » ?

Leila : Nous avons mis du temps à trouver un nom qui soit cohérent avec notre vision et la société marocaine. Il s’agit de croire en ce que nous vendons. Grâce au nom « Lalla Nature« , les marocains comprennent directement qu’il s’agit de produits naturels issus de l’agriculture biologique.

Nora : Expliques-nous le concept de ton e-shop.

Leila : Lalla Nature propose des produits naturels ou certifiés bio pour toute la famille : homme, femme et enfant. Nous travaillons avec des marques connues pour leur sérieux. Nous cherchons à être le plus transparent possible.

Nora : Quelles marques sont proposées sur le site Lalla Nature ?

Leila : Weleda, Cattier, Odarym, Alphanova, Waterwipes, Pranarom, Néobulle ou encore Radico. Il y en a pas mal mais j’ai cité les plus connues. De nouvelles marques sont à venir !

Nora : Tous les produits ont-ils la certification biologique ?

Leila : Non. Ils n’ont pas tous la certification biologique mais ils sont tous naturels. Certaines marques marocaines n’ont pas la certification biologique car il s’agit d’un véritable investissement financier. Néanmoins, la composition de leurs produits est excellente. Pour celles-ci, nous effectuons des visites dans leurs ateliers de fabrication afin de garantir la qualité du produit. Je trouve cela dommage de s’arrêter à la certification car elle n’est pas accessible à tout le monde. De plus, une certification biologique comme Ecocert impose dans la composition du produit uniquement 10% d’ingrédients issus de l’agriculture biologique. Ce n’est pas forcément un gage de qualité.

Nora : Ta clientèle est-elle exclusivement marocaine ou livres-tu à l’international ?

Leila : Nous livrons uniquement au Maroc, partout dans le pays. Des remises en mains propres sont possibles sur Casablanca. Nous avons mis en place une politique de livraison visant à faciliter l’accès des produits bio aux marocains. Par exemple, les frais de port sont peu élevés et la livraison est offerte à partir de 400dh. Notre objectif est de rendre le naturel et le bio accessibles mais surtout au même prix pour tout le monde. La plupart du temps, tout ce que l’on trouve en dehors de Casablanca est plus cher. Chez Lalla Nature, nous proposons tous les produits au même prix, peu importe où vous vous situez au Maroc.

Nora : Quels messages souhaites-tu véhiculer à travers Lalla Nature ?

Leila : Tout le monde doit avoir accès à des produits sains et naturels ! De plus, nous nous inscrivons dans une éthique environnementale. Nous souhaitons propager des produits et éco-responsables avec des emballages qui sont respectueux de la planète. Par exemple, nous proposons des produits qui tendent vers le zéro déchet comme les pailles en inox.

Nora : Trop souvent, les cosmétiques sont attribués aux femmes. Selon toi, l’intérêt des hommes pour les soins naturels est-il croissant ? Ou au contraire décroissant ? Pourquoi ?

Leila : L’intérêt est croissant mais cela se fait tout doucement. Je pense que c’est surtout la femme qui a un déclic à l’arrivée de son enfant : elle souhaite prendre soin de lui avec des produits qui ne seront pas dangereux pour sa santé. Puis, elle applique cela sur elle-même. Au fur et à mesure, elle convertit toute sa famille dont son conjoint !

Nora : Les marocains se tournent de plus en plus vers les soins naturels. Vrai ou faux ?

Leila : Vrai. Nous ne possédons pas de comparaison sur plusieurs années. Néanmoins, les anciennes générations n’utilisaient que des produits naturels. Les générations suivantes ont renié ce patrimoine avec une volonté de se « moderniser » et d’acheter dans une grande surface. Aujourd’hui, la nouvelle génération se pose des questions. Elle revient aux moeurs de nos ancêtres mais en approfondissant la recherche. Ils cherchent à vérifier si c’est vraiment naturel et bon pour la santé.

Nora : Et toi, dans ta vie de tous les jours, utilises-tu des produits 100% naturels ?

Leila : Oui (rires) ! Concernant les cosmétiques et l’alimentation, ce sont principalement des produits naturels et issus de l’agriculture biologique, comme les gels douche, les shampooings, les crèmes et autres. Il n’y a qu’avec la viande que j’ai du mal à trouver une boucherie de qualité. J’ai un projet personnel qui est de faire pousser mes fruits et légumes moi-même. Je souhaite atteindre l’auto-suffisance, c’est un idéal que j’aimerai rendre accessible à tous. Il y avait un super projet en France qui consistait à planter des arbres fruitiers, des légumes et des plantes aromatiques dans la rue afin que chacun puisse en profiter gratuitement. J’aimerai mettre cela en place au Maroc afin de rendre le bio accessible et faciliter un retour à la terre.

Nora : Cites-nous l’indispensable à avoir dans sa salle de bain.

Leila : Je dirai le beurre de karité. Je l’utilise vraiment pour plein de choses : pour lutter contre l’eczéma de ma fille, pour mes cheveux, et comme ingrédient principal de mon baume à lèvres fait maison. C’est un vrai coup de coeur ! Sur le site Lalla Nature, nous proposons le beurre de karité de la marque Cattier : il ne contient QUE du beurre de karité à 100%. La qualité est au rendez-vous.

Nora : Aurais-tu un dernier mot pour le blog Mon Maroc au Naturel et ses lecteurs ?

Leila : Je suis ravie de l’initiative que tu as mise en place. Cela participe à l’essor du bio et du naturel au Maroc ! Cela encourage à avancer tous ensemble dans cette voie. Pour moi, il est important que les marocains ne soient pas uniquement consommateurs mais acteurs et producteurs. Une dernière chose, à l’aide du code MAROC_NATUREL19, bénéficiez d’un coupon de réduction de -10% valable jusqu’au 30 Mars sur le site Lalla Nature. Il ne pourra être combiné à d’autres codes de réduction ou bons d’achat ni valable sur les articles déjà en promotion.

C’est sur ce généreux cadeau que mon interview de Leila, une des cogérantes de Lalla Nature, s’est terminée. Merci à toi d’avoir acceptée de répondre à mes questions et de nous partager ta très belle vision du Maroc au naturel. Cela motive à faire de grandes choses !

Je te remercie aussi de nous avoir informés sur l’offre que tu proposes. Et quelle offre ! La difficulté que j’ai eue en arrivant au Maroc était de me détacher des marques françaises préférées, difficilement accessibles sinon à des prix très élevés. L’initiative de Lalla Nature, en nous proposant des marques européennes de qualité, répond à un réel besoin de la population marocaine.

Avec ce joli code promo MAROC_NATUREL19, profitez-en pour faire le plein de ce dont vous avez besoin.

À bientôt pour un nouvel article sur le Maroc green et écolo !

Nora B.

J’ai une grande annonce à te faire…

IMPORTANT

As Salamu Alaykoum ! Coucou tout le monde !

Aujourd’hui, je t’écris un article assez spécial. Je vais te parler de moi.

Etant petite, j’avais des centaines de rêves plein la tête. Parmi eux : le rêve de devenir journaliste. Ecrire. Etre libre à travers mon stylo ou mon clavier.

Une double licence en droit français-droit anglais mention assez bien en poche et un déménagement au Maroc plus tard, j’ai redécouvert ma passion pour l’écriture, la rencontre et le partage.

Tout a commencé avec le blog Peau-Neuve.fr. Je commence à rédiger des articles sur les projets éco-responsables et éthiques marocains. Je vais à leur rencontre et j’organise des interviews dans les endroits les plus inspirants de Casablanca.
Tu peux retrouver tous mes articles juste ici : https://peau-neuve.fr/category/ailleurs/

C’est enrichissant, extraordinaire, bluffant. Il faut le dire, je sors de ma zone de confort. Mais qu’est-ce que j’aime ça !

Ensuite, l’aventure a pris un autre tournant lorsque j’ai décidé de créer mon propre blog. Je ressentais le besoin d’avoir un espace rien qu’à moi pour m’exprimer sur le Maroc green et écolo que j’aime tant. De là est né le blog Mon Maroc au Naturel qui ne reçoit que des encouragements. D’ailleurs, j’ai remporté la première place au concours Oumma Awards de ce mois de février dans la catégorie blog. De quoi me motiver encore plus !

Mais cela ne s’arrête pas là… Ma plume ne s’arrête pas là.

Aujourd’hui, je souhaite officiellement proposer mes services en tant que rédactrice web pour les magazines, les blogs ou les boutiques en ligne tournés vers le bien-être, la santé, la nature, l’écologie et/ou la Femme. Néanmoins, je suis ouverte à toutes les propositions : on ne s’arrête jamais d’apprendre et de dépasser ses limites.

J’aime ce que je fais, je suis motivée et je déborde d’énergie. Je suis disponible, sérieuse, et surtout je mets tout mon cœur à l’ouvrage.

Besoin d’une rédactrice pour publier un contenu régulier et de qualité sur ton blog ? Ou pour t’aider à faire la promotion de tes produits/tes services sur ta boutique/tes réseaux sociaux ? Besoin d’une plume pour booster ton projet ?

Je suis la personne qu’il te faut.

Si tu as la moindre question, n’hésites pas à m’envoyer un mail à l’adresse suivante : mon.maroc.au.naturel@gmail.com

Je te réponds le plus rapidement possible !

A bientôt j’espère.

Nora B.

Peau et Miel : la marque qui te veut du bien !

FOCUS MARQUE

As Salamu Alaykoum ! Coucou tout le monde !

Il y a quelques jours, j’ai été à la rencontre d’Asmae, fondatrice de Peau et Miel, une marque de cosmétiques et de diététique.

Personnellement, le domaine dans lequel j’ai le plus de mal à changer mes (mauvaises…) habitudes est l’alimentation. J’avais vraiment besoin de rencontrer une professionnelle comme Asmae afin d’ouvrir les yeux sur l’importance de me tourner vers une alimentation plus saine.

Nous nous sommes retrouvées dans l’un de mes endroits préférés sur Casablanca : le restaurant Organic Kitchen. Si cela t’intéresse, j’ai déjà écrit un article sur l’enseigne que tu peux retrouver juste ici : https://peau-neuve.fr/organic-kitchen-une-adresse-green-incontournable-a-casablanca/

L’interview a pu commencer.

Nora : Est-ce que tu peux te présenter ?

Asmae : Asmae Benjelloun. Fondatrice du concept Peau et Miel.

Nora : Pourquoi avoir choisi le nom « Peau et Miel » ? Le miel a-t-il une signification particulière pour toi ?

Asmae : On l’a appelé « Peau et Miel » parce que l’on vend des produits cosmétiques et des produits alimentaires. La Peau fait référence aux cosmétiques et le Miel correspond aux produits alimentaires. Je n’ai pas d’attache particulière au miel mais c’est un aliment que je préconise.

Nora : Parle-nous du concept de la marque.

Asmae : L’idée est de proposer des produits naturels issus de l’agriculture biologique. Suite à une forte demande, nous proposons principalement des produits sans gluten et sans contamination au gluten. Les farines sans gluten sont nos produits phares. 

L’objectif de la marque est de pouvoir distribuer les farines sans gluten et sans contamination partout au Maroc. Cela permettra aux intolérants et allergiques au gluten (appelés cœliaques) d’acheter des produits adaptés à leur régime alimentaire près de chez eux, sans avoir à se déplacer plus ou moins loin.

De plus, notre spécificité chez Peau et Miel est que nous répondons favorablement à tout type de demande. Par exemple, si un client souhaite un produit en particulier, nous le cherchons pour lui puis nous le proposons à la vente. Récemment, nous avons introduit des supers aliments comme la poudre d’açai et les protéines végétales en poudre.

Nora : Quels messages souhaites-tu faire passer par le biais de Peau et Miel?

Asmae : Manger plus sainement, particulièrement pour les coeliaques, en leur offrant la possibilité de cuisiner à la maison avec des produits sans gluten et sans contamination. Peau et Miel est là pour donner des astuces, des conseils et des recettes afin de pouvoir tout cuisiner à la maison.

Nora : Quels produits alimentaires proposes-tu à la vente ?

Asmae : Concernant nos farines sans gluten, celle qui est le plus demandée est la farine de maïs car c’est la plus accessible. Néanmoins, je ne la préconise pas car on peut trouver quelque chose de plus sain. On peut se tourner vers la farine de riz ou de riz complet par exemple.

Je comprends tout à fait que la baisse du pouvoir d’achat pousse les gens à se tourner vers des produits moins chers. Afin de satisfaire les clients, je compte proposer une autre farine de maïs avec un autre type de graine comme le sorgho, le sorgho rouge ou le millet blanc.

Il y a différentes farines sans gluten issues de graines marocaines que l’on connaît très bien. Nos ancêtres en mangeaient beaucoup alors qu’aujourd’hui, on a arrêté d’en consommer. Il suffit de revenir à ces graines là qui sont excellentes pour la santé et sont naturellement sans gluten.

Peau et Miel propose aussi des produits d’importation sans gluten : amidon de mais, gomme de guar, poudre de cacao, bonbons, chocolat et biscuit sans gluten, pâtes sans gluten et autres. Nous avons toute une gamme de produits afin que les coeliaques puissent consommer des produits du quotidien sans gluten ni contamination. Tout leur placard peut provenir de chez Peau et Miel (rires) !

Nora : Cite-nous une farine et un type de graine et leurs bienfaits.

Asmae : Je choisis la farine de riz ou de riz complet. C’est une farine blanche et neutre au goût. Elle est très riche en fibres. Elle est facile à se procurer et est naturellement sans gluten. Néanmoins, elle absorbe beaucoup l’eau alors elle est à mélanger avec autre chose comme un épaississant type gomme guar.

Pour le type de graine, je choisis les graines de chia. Elles peuvent accompagner différents plats : dans une salade, sur une tartine, dans une soupe. On peut aussi cuisiner avec, c’est un très bon épaississant qui peut remplacer les œufs. Les graines de chia peuvent aussi faire un très bon dessert : à tremper dans du lait ou du lait végétal pendant quatre heures, puis y ajouter des graines, du granola ou des fruits.

Les graines de chia possèdent beaucoup d’oméga 3, du potassium, du magnésium et du fer. Elles facilitent le transit et la digestion. Ces graines sont adaptées à tout type de personne. On les recommande aussi pour les femmes ménopausées car les graines de chia peuvent atténuer les bouffées de chaleur. Elles sont très faciles d’accès.

Nora : Peux-tu nous expliquer les méfaits du gluten ? Pourquoi doit-on le diminuer ?

Asmae : Le gluten est une protéine présente dans certaines graines comme le blé, l’orge ou l’épeautre. Le blé ancien ne contenait pas d’OGM (Organisme Génétiquement Modifié) : le gluten était présent en faible quantité. Cela ne posait pas de problème.

Depuis les années 1970 avec la modification de la graine, la quantité de gluten a augmentée de façon considérable. La culture marocaine fait que l’on mange énormément de blé. De ce fait, beaucoup de marocains ont développé des intolérances et des allergies au gluten.

En parallèle, une surconsommation de gluten peut entraîner certaines maladies comme l’obésité et le diabète. Ces maladies sont plus présentes chez les femmes et les enfants. Pour ceux-là, je préconise un régime sans gluten. Pour les autres, je conseille de minimiser le gluten pour être en bonne santé.

Nora : Peux-tu nous donner un exemple de recette facile à préparer avec les produits Peau et Miel ?

Asmae : Je vais vous présenter un petit-déjeuner que j’aime beaucoup et qui convient à toute la famille. Ca s’appelle le « miam » : on mélange un filet d’huile de colza bio, un filet de jus de citron, une banane écrasée et une pomme coupée en dés. On ajoute tous les fruits que l’on a à la maison sauf les agrumes.

On peut ajouter des graines comme les pignons de pin, les graines de courge, les graines de chia, les noix de Grenoble ou les graines de tournesols. On peut compléter avec des noisettes, des amandes, des dattes, des figues, les baies de goji, du granola, du miel ou un peu de sucre. On peut ajouter du son d’avoine ou du son de blé pour plus de fibres.

C’est un petit-déjeuner très complet et excellent pour la santé. Le « miam » est aussi un très bon dîner.

Nora : Quels produits cosmétiques proposes-tu à la vente ?

Asmae : On propose une gamme de cosmétiques issus de l’agriculture biologique très complète : crèmes, shampooings, huiles végétales et huiles essentielles. On propose aussi des produits du terroir prêts à l’emploi comme le ghassoul, l’argile verte, blanche et rouge. Il suffit de demander conseil à Peau et Miel !

Nora : Quels sont tes produits cosmétiques favoris ?  

Asmae : J’aime beaucoup l’huile de pépins de raisin. Elle est hydratante et possède un effet anti-rides. Elle est bonne pour les cheveux et la peau. On peut l’utiliser comme crème ou démaquillant avec de l’eau de rose.

D’ailleurs, on utilise beaucoup l’eau de rose au Maroc et à raison : elle est excellente pour la peau (ça tombe bien, j’ai écrit un article sur l’eau de rose que tu peux retrouver juste ici https://monmarocaunaturel.home.blog/2019/01/09/leau-de-rose-le-secret-beaute-de-la-femme-marocaine/).

J’aime aussi tous les hydrolats et particulièrement l’hydrolat de lavande. On peut aussi citer l’huile végétale de noix de coco qui est un produit multifonctions. On peut l’utiliser en déodorant, en dentifrice, en démaquillant, elle est excellente pour la peau et les cheveux

Nora : Selon toi, les marocains sont-ils sensibles à une alimentation plus saine ?

Asmae : Oui ! Depuis 2012, je suis dans le domaine et je vois une évolution de la consommation des marocains. Un célèbre médecin marocain a écrit un livre présentant une recette de pain fait maison. Depuis la sortie du livre, je reçois beaucoup de demandes concernant les ingrédients de ce fameux pain : farine de sarrasin, farine d’épeautre, farine de blé et un mélange des graines que l’on a à la maison (graines de lin, graines de sésame, graines de chia).

En parallèle, on me demande comment remplacer le sucre par quelque chose de plus naturel et meilleur pour la santé. Encore une fois, je dirige les clients vers un produit du terroir marocain : les feuilles de stévia. A incorporer dans le thé, le café ou le jus, cela apporte un goût sucré sans calories. On peut aussi utiliser du sucre de coco non raffiné.

Nora : Des efforts sont-ils encore nécessaires pour améliorer l’alimentation des marocains ? Si oui, lesquels ?

Asmae : Il y a toujours des efforts à faire, surtout au niveau culturel. Si tu reçois des invités à la maison et que tu ne sers pas du poulet ou de la viande, on va dire de toi que tu les as mal reçus. Il y a tellement d’autres aliments excellents pour la santé !

En parallèle, il faut changer cette habitude de donner à nos enfants des biscuits et des bonbons industriels qui sont néfastes pour leur santé. On peut leur donner des figues, des noix, des dattes et cela va leur faire autant plaisir. Il faut juste développer ce goût chez l’enfant. Je pense qu’il est nécessaire que les écoles interdisent les bonbons, les chocolats et les biscuits pour le bien-être des enfants.

Nora : Est-ce que tu aurais un dernier mot pour le blog Mon Maroc au Naturel et ses lecteurs ?

Asmae : Essayez de visiter notre page Facebook et notre page Instagram. Si vous êtes de passage à Fès, vous êtes les bienvenus au sein de notre magasin Peau et Miel pour avoir une idée du projet. Si vous avez des suggestions, vous êtes aussi les bienvenus !

C’est sur cette note positive que l’interview d’Asmae, fondatrice de Peau et Miel, s’est terminée. Cela a été un échange très riche en informations : merci à toi Asmae d’avoir acceptée de partager d’aussi précieux conseils pour adopter une alimentation plus saine.

Si vous me suivez sur Instagram, vous savez qu’à mon arrivée au Maroc, j’ai subi un dérèglement et une inflammation de la flore intestinale à cause d’une surconsommation d’aliments contenant du gluten. Les propos d’Asmae m’ont apporté une analyse plus poussée de tous les méfaits d’une trop grande consommation de gluten.

Mais surtout, les conseils de cette spécialiste m’ont motivée à reprendre en main mon alimentation et à découvrir toutes ces petites graines et ces farines anciennes.

Un grand merci à Peau et Miel de proposer aux marocains une alternative à la malbouffe : notre santé en dépend.

A bientôt pour un nouvel article sur le Maroc green et écolo !

Nora B.

L’huile d’olive : l’atout indispensable pour être en bonne santé !

ALIMENTATION

As Salamu Alaykoum ! Coucou tout le monde !

Aujourd’hui, je vais te parler d’un IN-CON-TOUR-NABLE de la cuisine marocaine : l’huile d’olive.

Le Maroc est un pays mondialement connu pour son huile d’olive de qualité, notamment celle produite dans la région de Meknès ainsi que dans d’autres régions du sud du pays.

L’huile d’olive est présente dans tous les foyers et à tous les repas : accompagnée de pain au petit-déjeuner, dans le plat en sauce du déjeuner ou encore dans la salade de crudités du dîner. L’huile d’olive est incontournable.

Bien évidemment, je te parle d’une huile d’olive extra vierge : issue d’une première pression à froid, c’est la meilleure qualité d’huile d’olive que tu pourras trouver. Et c’est la seule vers qui tu dois te tourner !

Et tu vas vite comprendre pourquoi…

Voici les bienfaits de l’huile d’olive :

  1. Aide à lutter contre les maladies cardio-vasculaires

L’huile d’olive t’aidera à réguler ton taux de cholestérol et t’apportera le « bon » gras dont ton corps a besoin. Elle limite aussi les risques d’infarctus. C’est une excellente source d’acides gras!

2. Aide à lutter contre le cancer

L’huile d’olive est efficace spécialement contre les cancers du sein, les cancers de la prostate ou encore les cancers du colon. Certains scientifiques ont publié des recherches prouvant que cette huile aide à la prévention mais aussi à la guérison du cancer grâce à l’oléocanthal, molécule présente dans l’huile d’olive.

3. Facilite la digestion

Elle aide à lutter contre les problèmes de transit et les constipations récurrentes. Un médicament naturel très efficace !

4. Antidouleur

L’huile d’olive est un puissant anti-inflammatoire. Elle aide à réduire les douleurs musculaires et articulaires.

5. Aide à lutter contre certaines maladies mentales

Elle permet de retarder la dégénérescence mentale et notamment de lutter contre la maladie d’Alzheimer. L’huile d’olive est un atout pour ta mémoire car elle préserve tes facultés cognitives !

6. Aide à lutter contre le diabète de type 2

Des études scientifiques ont prouvées que l’huile d’olive aide à réguler les niveaux de sucre dans le sang et la production d’insuline. Idéale pour celles et ceux qui souffrent de diabète.

7. Fortifie le système immunitaire

L’huile d’olive aide notre corps à se protéger lui-même contre les virus, les bactéries et les micro-organismes.

8. Remède naturel contre la toux

Accompagnée de 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree, une cuillère à soupe d’huile d’olive est très efficace contre les maux de gorge. Remède testé et plus qu’approuvé !

9. Protège la masse osseuse

L’huile d’olive agit sur les os en les protégeant des fractures.

Mais pas que… Cette huile miraculeuse s’utilise aussi dans la salle de bain.

  1. Aide à lutter contre le vieillissement de la peau

Appliquée sur le visage, l’huile d’olive viendra lisser les ridules en apportant tonicité à la peau.

2. Un très bon démaquillant

En ingrédient principal du liniment ou utilisée pure, l’huile d’olive est un démaquillant efficace.

3. Nourrit la peau et les cheveux en profondeur

En masque, cette huile apportera toute la nutrition nécessaire à ta peau et à tes cheveux. Simple et efficace.

4. Soin des ongles

L’huile d’olive permet aussi de fortifier les ongles. Un trésor aubout des doigts !

Et j’en oublie certainement !

Comme tu peux le constater, cette huile est vrai un atout majeur. Elle possède tellement de vertus et de bienfaits : elle est indispensable.

L’huile d’olive est conseillée par chaque marocain pour être en bonne santé ! C’est LE médicament naturel à avoir chez soi. Chez moi, la bouteille d’huile d’olive est très vite terminée

Alors, qu’est-ce que tu attends pour aller acheter ton huile d’olive extra vierge ?

A bientôt pour un nouvel article sur le Maroc green et écolo !

Nora B.

Dormir au sol : le secret pour avoir un meilleur sommeil !

LIFESTYLE

As Salamu Alaykoum ! Coucou tout le monde !

Aujourd’hui, je vais te parler de l’importance d’avoir un bon sommeil. Un sommeil à la marocaine : simple, minimaliste et excellent pour la santé.

Le sommeil est impliqué à tous les niveaux de notre bien-être. Il permet de :

  • reprendre des forces,
  • stimuler la croissance,
  • renforcer le système immunitaire
  • consolider la mémoire

A contrario, le manque de sommeil augmente les risques :

  • d’hypertension,
  • de maladies cardiovasculaires,
  • de diabète,
  • favorise l’obésité,
  • favorise l’irritabilité et les troubles de l’humeur

Tu comprends donc l’importance d’avoir un bon sommeil… Et la première idée qui te vient sûrement en tête est un bon matelas bien moelleux avec beaucoup d’oreillers ? Et bien non.

Je vais te parler de la meilleure façon de profiter de ton sommeil.

Depuis que je suis installée au Maroc, je dors au sol. C’est simple : je superpose deux grosses couvertures marocaines (appelées « manta » en dialecte marocain) pour former un petit matelas. Ensuite, je m’installe confortablement pour passer une bonne nuit de sommeil.

En Asie, dormir au sol est aussi très répandu. Par exemple au Japon, ils dorment sur des « futons » : il s’agit de petits matelas ayant une épaisseur allant de 5 à 15 cm.

Dormir au sol a été une véritable révélation pour moi ! Je n’ai jamais aussi bien dormi de ma vie.

J’en tire beaucoup de bienfaits :

  1. Cela m’a beaucoup aidé pour mes problèmes de dos

2. Mon corps est totalement reposé : un vrai sommeil régénérateur

3. Je me réveille plus facilement

4. Je me réveille en forme et plus motivée que jamais

Néanmoins en hiver, l’inconvénient est que mes couvertures peuvent s’abîmer à cause de l’humidité. J’habite à côté de la mer et je n’ai pas de chauffage chez moi. En attendant que les beaux jours reviennent, je suis obligée de dormir sur un lit conventionnel avec matelas et sommier.

Mais qu’est-ce que le sol me manque… Depuis que je (re)dors sur un matelas, mon dos me fait souffrir. De plus, j’ai beaucoup de mal à me réveiller, et une fois réveillée, j’ai du mal à m’activer.

Pour éviter cela, je te conseille d’acheter un futon ou tout autre matelas spécialement fait pour être posé à même le sol, sans sommier. Encore mieux : un matelas fabriqué avec des matières naturelles ! Renseigne-toi dans les magasins spécialisés. Tu pourras dormir au sol toute l’année, hiver comme été.

A ce jour, aucune étude scientifique faite sur la literie n’apportera de preuves à mes dires. La meilleure preuve est de tester cela par toi-même, et de me dire ce que tu en penses.

Et puis dormir au sol est une superbe expérience, surtout quand toute la famille est réunie : c’est convivial et ça tisse des liens très forts.

Voilà comment je vois le sommeil à la marocaine !

A bientôt pour un nouvel article sur le Maroc green et écolo !

Nora B.

Les Remèdes de Jadda : de la phytothérapie à la marocaine !

LIFESTYLE

As Salamu Alaykoum ! Coucou tout le monde !

Aujourd’hui, je vous présente un projet très prometteur : Les Remèdes de Jadda.

Sara, fondatrice du blog, te partage toutes les recettes de nos grands-mères marocaines pour se soigner au naturel. Mais pas que… Elle te prodigue aussi de précieux conseils sur la santé et le bien-être en général. Et c’est maintenant que tu vas (re)découvrir Jadda !

Nora : Peux-tu te présenter ?

Sara : Sara, 25 ans. En septembre 2017, j’ai obtenu un master en bio-ingénierie dans le domaine de la santé. Dans le cadre de mes études, j’ai dû faire plusieurs stages, c’était très difficile de les trouver. Au même titre, le travail en laboratoire est lui aussi difficile à décrocher. Cela a été une grande déception pour moi.

De plus, le salariat ne me plaisait pas vraiment. Cela va à l’encontre de mes valeurs et de mon éthique. Par exemple, je ne supportais plus les tests sur animaux en laboratoire.

En parallèle, l’idée de l’entreprenariat grandissait en moi mais cela restait flou. J’ai participé à la formation WMA (Web Muslimpreneur Academy : https://wma.muslimpreneur.fr/) de Saïd Amzil afin d’apprendre comment monter un business en ligne. Pour cela, je devais trouver ce qui me passionnait. C’était comme une évidence : avec mon expérience en laboratoire et ma culture marocaine rurale, je me suis dis qu’il y avait quelque chose à creuser.

C’est ainsi qu’a germé en moi l’idée de la phytothérapie : se soigner naturellement avec des plantes marocaines. Je me suis beaucoup renseignée, j’ai fait des formations, et j’ai surtout appris de ma grand-mère (rires) ! Après une étude de marché, j’ai vu que ce thème intéressait de plus en plus de monde.

Nora : Explique-nous la signification du nom « Les Remèdes de Jadda ».

Sara : Je suis partie de l’expression française « les remèdes de grand-mère » en y ajoutant ma touche personnelle : « Jadda » signifie grand-mère en dialecte marocain. Mais Jadda fait aussi référence à ma Mère, ma Tante, les femmes de ma Famille qui sont toutes une source d’inspiration pour moi.

Nora : Comment t’es venue l’idée de créer ce blog ?

Sara : L’idée est d’avoir un métier passionnant mais surtout utile pour les autres. D’un côté, j’ai baigné dans la phytothérapie depuis mon plus jeune âge. Dès que je tombais malade, le premier réflexe de ma mère était de me soigner au naturel.

De l’autre côté, dans mon entourage, je voyais de plus en plus de personne « accros » aux médicaments. Il y a un réel problème de surmédicalisation : on a tendance à idéaliser les médicaments alors que certaines molécules chimiques sont dangereuses pour la santé.

Nora : As-tu d’autres projets pour l’avenir ?

Sara : A moyen terme, je souhaite commercialiser un guide numérique complet avec tous les remèdes naturels contre nos problèmes du quotidien. Je souhaite qu’il soit sous format numérique afin qu’on puisse l’emporter partout avec soi. De plus, il sera très complet : j’offrirai des solutions naturelles en prenant en compte plusieurs caractéristiques afin qu’il puisse convenir à tout le monde.

A long terme, je souhaite faire travailler les femmes du village de Jadda et commercialiser les plantes de la région. Malgré leur illettrisme, ces femmes sont une grande source de savoir. Il ne faut pas les négliger car elles ont beaucoup à apporter à la société.

Nora : Nous sommes en plein hiver. Cite-nous les trois plantes qui vont nous aider à affronter sereinement le froid ainsi que leurs bienfaits.

Sara : Je dirai le thym, l’origan et la menthe pouliot (« flio » en dialecte marocain). Le thym et l’origan sont des « antibiotiques » naturels. En cas de rhume, on peut les inhaler. J’en parle déjà sur l’e-book gratuit que je propose sur mon blog ( https://remedesdejadda.com/livret-gratuit/). On peut aussi les utiliser en infusion, ou les deux techniques à la fois.

Quant à la menthe pouliot, elle est utile contre les bronchites et l’encombrement des voies respiratoires. On peut la boire en infusion dans du lait chaud.

Nora : Selon toi, quelle est LA plante marocaine indispensable à avoir chez soi ? Pourquoi ?

Sara : Une question difficile (rires) ! Je dirai la verveine. C’est une plante de nature apaisante, antistress, efficace contre les maux de ventre et même contre les coliques de bébé. Pour la petite anecdote, j’ai très souvent vu au Maroc des mères donner à leurs bébés des biberons de verveine afin de les soigner. Et puis, c’est une plante qui sent très bon. J’aime beaucoup son nom en arabe : « louiza ».

Nora : Est-ce que certaines plantes sont déconseillées aux femmes enceintes et allaitantes ou aux enfants en bas âge comme certaines huiles essentielles ?

Sara : Les huiles essentielles sont déconseillées pour ces personnes car le principe actif est très concentré et peut être toxique. Au niveau des plantes naturelles, je ne connais pas de contre-indications sauf les plantes venimeuses bien évidemment. Il faudra juste faire attention à ne pas donner de plantes trop fortes aux enfants en bas âge.

Nora : Selon toi, peut-on uniquement se soigner par les plantes ? Ou la médecine conventionnelle est-elle nécessaire dans certains cas ?

Sara : Tout est une question d’équilibre. Si on agit beaucoup en prévention, avant que les symptômes de la maladie ne se développent, le naturel est suffisant. Il sera même plus efficace que les médicaments. Au contraire, si on laisse la maladie grandir et que l’on ne prend pas soin de nous, il est nécessaire de consulter un médecin.

Cela relève du bon sens. Si la personne est atteinte de quelque chose de grave, elle devra se rendre à l’hôpital. Le plus important est de savoir écouter son corps. Dans certains cas de maladies chroniques, les patients peuvent combiner médecine conventionnelle et médecine naturelle afin de soulager les douleurs.

Nora : Aurais-tu un conseil à donner à ceux qui ne sont pas convaincus par la phytothérapie ?

Sara : Il faut lire des livres sur le sujet, écrits pas des professionnels de la santé.  La phytothérapie ou l’aromathérapie sont des sciences comme les autres. Il faut savoir que dans les fondements même de la médecine, la phytothérapie était très répandue. Par exemple, des médecins comme Hippocrate ou Avicenne ont commencé par soigner avec des plantes. Cela existe depuis des milliers d’années et c’est toujours d’actualité : cela prouve bien que c’est efficace.

Malheureusement, lorsque certains médecins favorisent les médecines alternatives, ils n’ont pas bonne réputation. Le lobby pharmaceutique a un gros impact sur la société. Il est difficile de convaincre mais de plus en plus de personnes s’y intéressent.

Nora : Pour finir, un dernier mot pour le blog Mon Maroc au naturel et ses lecteurs ?

Sara : Je trouve ce blog très intéressant car on travaille dans le même domaine. Après l’avoir découvert, j’ai tout de suite accroché (rires) ! Mais surtout, cela m’a conforté dans mon projet car j’ai vu que les gens s’y intéressaient. Merci !

Merci à Sara d’avoir répondu à mes questions, et surtout de m’avoir appris énormément de choses sur la phytothérapie à la marocaine.

C’est un pays si riche ! J’en apprends tous les jours. Et je suis très heureuse d’avoir rencontré cette jeune Femme pétillante qui fourmille d’idées. Pour le petit secret, nous sommes restées plus de deux heures au téléphone après l’interview : deux passionnées du Maroc et du naturel, ça ne s’arrête jamais

Ma chère Sara, je te souhaite beaucoup de réussite dans ce projet qui nous réserve encore plein de belles surprises. Tu as tout mon soutien. N’hésites pas à consulter son blog et ses réseaux sociaux, les Remèdes de Jadda ont beaucoup à t’apporter !

A bientôt pour un nouvel article sur le Maroc green et écolo !

Nora B.

Herbijoy : une beauté simple et naturelle !

FOCUS MARQUE

As Salamu Alaykoum ! Coucou tout le monde !

Aujourd’hui, je te présente une toute nouvelle marque de produits 100% naturels à Casablanca : Herbijoy.

Je suis allée à la rencontre de Sara, la fondatrice de la marque, un vrai puits de savoir dans le domaine du naturel. Une fois confortablement installées dans un café au cœur de la vieille ville, l’interview a pu démarrer.

Nora : Peux-tu te présenter ?

Sara : Je m’appelle Sara Nahed, j’ai 27 ans. Je suis la fondatrice d’Herbijoy.

Il s’agit d’un projet qui m’a demandé plusieurs années de réflexion, mais cela a toujours été une évidence : je suis une passionnée de la nature. J’ai même fait des études dans ce domaine !

Nora : Quelle est la signification du nom « Herbijoy » ?

Sara : Le nom se divise en deux parties : d’un côté Herbi ; de l’autre côté Joy. Il s’agit de la joie que l’on ressent lorsqu’on revient à un mode de vie plus naturel. Ma mission est d’inciter les femmes à prendre soin d’elles avec des produits plus simples et plus naturels.

Nora : Peux-tu nous expliquer le concept de ta marque ? Depuis quand existe-t-elle ?

Sara : Herbijoy souhaite offrir du 100% naturel et végétal. C’est encore un bébé (rires) : Herbijoy existe depuis un an. Tous les produits sont faits à la main. Je ne souhaite pas qu’ils soient industrialisés.

Nora : Parles-nous des produits que tu vends. Ont-ils une certification biologique ?

Sara : Non, pas encore. La procédure demande du temps et de l’argent. J’ai préféré me concentrer sur une qualité irréprochable du produit plutôt que sur la certification biologique. Selon moi, elle ne garantit pas forcément la qualité.

Concernant les produits que je vends, tout a commencé par mon huile réparatrice pour cheveux. C’est une recette maison que j’avais l’habitude de faire pour moi ainsi que pour mon entourage : elle a rencontré un franc succès. J’ai donc décidé de la commercialiser. Puis j’ai continué avec les eaux florales, dont l’eau de rose qui a été la première à voir le jour.

La gamme s’élargit de jour en jour grâce aux retours que j’ai des clients. Je me base sur les manques qu’ils ressentent afin de leur proposer de nouveaux produits.

Par exemple, lors d’expositions de mes produits où des hommes sont venus à ma rencontre en demandant des produits adaptés pour eux. J’ai donc créé une gamme spéciale pour homme : la composition est la même, j’ajoute uniquement des senteurs plus masculines.

Nora : As-tu pensé à créer une gamme spéciale pour femme enceinte ou allaitante sans huiles essentielles ?

Sara : C’est une idée à laquelle je réfléchis. Concernant les huiles essentielles, certaines sont adaptées aux femmes enceintes (après le premier trimestre de grossesse) et allaitantes : il faut se renseigner. Je les utilise à faible dose, principalement pour aider à la conservation car je refuse tout conservateur chimique. De ce fait, mes produits sont destinés à être consommés sur le court terme. Ils ont une durée de conservation jusqu’à 3 mois maximum. Seules les eaux florales peuvent être utilisées jusqu’à 6 mois.

En parallèle, je développe des produits « bien-être ». Je prépare des solutions naturelles contre l’anxiété ou la dépression où les huiles essentielles seront utilisées à forte dose. Je déconseille donc cette gamme aux femmes enceintes et allaitantes.

Nora : Penses-tu trouver une autre solution de conservation afin de reculer la date limite de consommation des produits Herbijoy ?

Sara : Si on veut vraiment du naturel, ce n’est pas possible. Il faut que le client adopte une manière de consommer plus responsable. Je préfère qu’il achète un produit vraiment naturel qu’il va utiliser sur le court terme afin de profiter un maximum de ses bienfaits plutôt que d’accumuler des produits chimiques qui vont se détériorer avec le temps.

Nora : Peux-tu nous parler de leur composition ?

Sara : La composition des produits Herbijoy est écrite selon l’INCI (Nomenclature of Cosmetic Ingredients – non obligatoire au Maroc, contrairement à la France).

Toutes les matières premières utilisées sont d’origine naturelle. Comme dit précédemment, je refuse même les conservateurs chimiques comme l’alcool. De plus, je fabrique les produits à la demande : c’est une production en circuit court.

Nora : Les produits phares d’Herbijoy sont les eaux florales. Pourquoi ?

Sara : Les hydrolats sont peu connus mais très intéressants. Ils sont faciles à utiliser et ne sont pas dangereux en cas de mauvaise utilisation. Les hydrolats ont autant de bienfaits que les huiles essentielles !

Je propose à la vente six hydrolats de plantes qui sont uniquement d’origine marocaine. Je favorise une production locale.

Nora : Peux-tu choisir une eau florale parmi celles que tu vends et nous parler de ses bienfaits ?

Sara : L’eau florale de lavande ! Elle est assez connue et a beaucoup de bienfaits. L’hydrolat de lavande est un antioxydant naturel : elle répare et cicatrise. C’est un très bon tonique pour la peau qui favorise la bonne circulation du sang. Elle est aussi efficace pour se démaquiller naturellement. Elle est très demandée par les mamans car c’est un très bon atout anti-poux : on peut l’utiliser en prévention (deux pulvérisations derrière les oreilles et sur la nuque) mais aussi en traitement accompagnée de l’huile de ricin.

Nora : En dehors de ta marque, es-tu aussi au naturel dans le quotidien ?

Sara : Je fais de mon mieux (rires).

Nora : Cites-nous trois de tes gestes éco-responsables.

Sara : Je suis très écolo depuis toute petite. Premièrement, j’essaie de fabriquer mes propres produits le plus possible. J’essaie aussi de diminuer le maquillage issu de la pétrochimie. Deuxièmement, je fais attention à mon alimentation. Troisièmement, j’essaie de limiter ma consommation que cela soit ma consommation d’eau, d’électricité, ou d’emballage.

Pour la petite précision, j’offre la possibilité à mes clients de recycler les contenants verres d’Herbijoy comme l’huile précieuse pour cheveux par exemple.

Nora : Les contenants des hydrolats sont en plastique. Souhaites-tu passer à des contenants en verre ?

Sara : Il s’agit d’un plastique PET coloré afin d’assurer une bonne conservation du produit. J’ai choisi de garder un contenant en plastique car le coût du verre est assez élevé, se répercutant sur le prix du produit. Je souhaite rester le plus accessible possible !

Nora : Selon toi, peut-on adopter un mode de vie 100% naturel au Maroc ?

Sara : C’est difficile mais c’est faisable. Tout est une question d’habitude : il faut progressivement adopter des routines plus naturelles qui s’ancreront dans le quotidien. Aujourd’hui c’est plus facile d’adopter un mode de vie naturel car de plus en plus de marques proposent des produits qui vont dans ce sens.

Nora : Quelle place prend l’écologie dans les mœurs ? Inexistante ou en expansion ?

Sara : Il y a beaucoup de travail à faire (rires) ! La plupart des gens pensent que l’écologie est une « mode » ou simplement un outil marketing. Heureusement, je garde espoir avec les générations futures qui seront plus sensibles à cette question.

Nora : Quelles actions doit-on mener pour sensibiliser le plus de monde possible ?

Sara : Pour plus d’efficacité, cela doit passer par les médias et le gouvernement : ce sont deux acteurs qui ont énormément d’impact. Afin d’imposer un changement « radical », rien de mieux que l’adoption d’une loi en faveur de l’environnement.

Nora : Pour finir, aurais-tu un petit mot pour le blog et ses lecteurs ?

Sara : Un seul mot : PA-TIENCE. Le naturel n’est pas instantané. Il faut prendre le temps de se connaître et connaître le bon produit adapté à nos besoins. Le naturel est un mode de vie complet. Il faudra de la patience afin d’opérer des changements petit à petit. Et surtout beaucoup de courage !

Des mots forts qui te poussent à te surpasser ! Il faut que tu persévères dans ta transition vers un mode de vie plus sain afin d’obtenir une vraie satisfaction sur le long terme. Ne perds pas de vue tes objectifs !

Un grand merci à Sara d’avoir acceptée cette interview et d’avoir partagée avec nous son projet et sa passion. C’était un échange très enrichissant, j’ai beaucoup appris de son savoir faire et de ses connaissance car oui, la discussion a continué après avoir éteint le dictaphone…

Herbijioy, une jeune marque naturelle, éthique et surtout très prometteuse. Je te souhaite de réussir dans tous tes projets (car c’est loin d’être fini, peut-être que tu retrouveras Sara dans un prochain article mais avec un tout autre concept…). Restez connecté(e)s !

A bientôt pour un nouvel article sur le Maroc green et écolo.

Nora B.


Atelier Tannan : des confections lavables made in Tunisie !

AVIS PRODUITS

As Salamu Alaykoum ! Coucou tout le monde !

Aujourd’hui, je vais te parler de protections hygiéniques écologiques, sans danger ni pour ta santé ni pour la planète.

Il y a quelques temps, la fondatrice de l’Atelier Tannan m’a contacté afin de me présenter son projet. Entrepreneure installée en Tunisie, Lucie Oum Salem fabrique des confections lavables afin de sensibiliser à un mode de vie plus respectueux de l’environnement et ses habitants. Tu peux la retrouver juste ici : https://www.instagram.com/atelier.tannan/

Atelier Tannan m’a gentiment envoyé des confections afin que je puisse les tester et te donner mon avis sur le blog.

Voici ce que j’en pense…

Tout d’abord, faisons le point sur les protections hygiéniques destinées aux Femmes pendant leurs menstrues.

Récemment, des scandales ont éclaté au grand jour quant à la composition des serviettes hygiéniques et tampons conventionnels : substances nocives, irritantes voire même agressives comme des résidus de pesticides (oui oui tu as bien lu…) ! Il est évident que cela pose un problème lorsque ces protections sont en contact avec notre zone intime tous les mois, pendant plusieurs jours.

En plus de leurs effets néfastes sur notre santé, les protections hygiéniques conventionnelles ont aussi un impact sur l’environnement. Je vous laisse faire le calcul du nombre de déchets que produisent les Femmes tous les mois: c’est démesuré. Les experts affirment qu’une Femme achète environ 10 000 protections hygiéniques au cours de sa vie. Ces déchets non traités ne sont ni recyclables (of course…) ni biodégradables.

N’oublie pas le coût engendré par celles-ci : tu en achètes des dizaines tous les mois pendant la majeure partie de ta vie. Le montant de la facture est salé.

A ce stade là, tu te demandes sûrement s’il existe des alternatives plus saines. Je te réponds que OUI, cela existe. Voici les plus connues :

Dans ma transition vers un mode de vie plus sain et plus respectueux de la planète et ses habitants, la question des protections menstruelles est vite apparue comme un problème. Et l’Atelier Tannan m’a apporté la solution…

La marque m’a envoyé 5 produits :

  • une serviette hygiénique lavable de jour,
  • une serviette hygiénique lavable de nuit,
  • un protège-slip lavable pour le quotidien,
  • une petite serviette de bain pour la toilette des parties intimes durant la période des menstrues
  • un pochon en tissu pour ranger mes petites affaires.

Un grand merci à Lucie Oum Salem pour sa générosité et ses petites attentions à mon égard. C’était avec impatience et joie que j’attendais de recevoir mon colis.

Un petit mot concernant la serviette de bain ainsi que le pochon en tissu :

Ces deux produits n’étaient pas prévus dans l’envoi, encore une fois MERCI Atelier Tannan !

La serviette de bain de couleur noire est une excellente idée pour se laver en toute tranquillité. Elle est pratique, discrète et beaucoup plus hygiénique car spécialement conçue pour ta période de menstrues. Mais surtout, cette serviette t’évite tout accident sur du linge blanc !

Le petit pochon en tissu est lui aussi très pratique pour ranger tes serviettes hygiéniques lavables en attendant ton prochain cycle. C’est un pochon discret fabriqué avec un tissu de qualité. Encore une fois, une très bonne idée à laquelle je n’avais pas pensé.

Pour rentrer dans le vif du sujet, je vais maintenant te parler des serviettes hygiéniques lavables.

Au début, je n’étais pas très emballée car je redoutais le moment fatidique où je devrai laver mon propre sang. Je n’étais pas à l’aise avec cette idée, je trouvais même ça « sale ». Et je pense que c’est un frein pour beaucoup d’entre nous.

Après réflexion, il est évident que ce n’est pas comparable à tous les inconvénients des serviettes hygiéniques conventionnelles. Il s’agit juste d’une étape à passer. Au contraire, en lavant tes serviettes hygiéniques, tu pourras en apprendre sur toi-même !

Je m’explique.

  1. Tu te rendras plus facilement compte de la fréquence de ton flux.

Tu adapteras mieux l’utilisation de tes protections hygiéniques. Tu feras attention les jours « d’abondance » et tu seras plus tranquille les jours où ton flux est moins important.

2. Tu maîtriseras beaucoup mieux la période de tes menstrues.

3. Tu en apprendras plus sur ton corps et son fonctionnement 

Les règles n’auront plus de secret pour toi.

4. Tu briseras le tabou des règles

Non, le sang des menstrues ce n’est pas « sale » : c’est un nettoyage naturel qui essentiel à ta santé.

Une fois que ce cap est passé…

L’utilisation des serviettes hygiéniques lavables est similaire à ce que tu as connu par le passé. Tu accroches la serviette sur ton sous-vêtement et tu es tranquille pour la journée. Tu peux garder ta serviette hygiénique lavable entre 8 et 12 heures selon ton flux.

Personnellement, même les jours où je perds beaucoup de sang, je suis tranquille toute la journée.

Mais ce n’est pas avec n’importe quelle protection lavable : celles de l’Atelier Tannan sont très absorbantes et très efficaces. Aucun accident à signaler, de jour comme de nuit. C’est son plus gros point fort : une efficacité à toute épreuve.

Pour le confort, les serviettes hygiéniques lavables de l’Atelier Tannan sont douces et agréables à porter. Je n’ai ressenti aucune gêne, contrairement au port de serviettes hygiéniques conventionnelles. Tu te sens à l’aise et libre de tes mouvements.

J’avais peur qu’elle bouge pendant la journée mais elle a très bien tenue, de jour comme de nuit.

Le petit plus : les motifs des tissus sont uniques en leur genre. Ta serviette hygiénique lavable est colorée, joyeuse et dépaysante. Ca change de la version conventionnelle ! J’ai vraiment apprécié cette petite touche d’originalité propre à l’Atelier Tannan.

Et bien sur, quelle victoire de ne produire aucun déchet durant cette période. C’est un grand pas dans mon objectif zéro déchet et j’en suis fière. Je fais attention à ma santé tout en protégeant la planète : combo gagnant.

Le seul problème qui s’est posé à moi est l’alternance des protections hygiéniques. Il te faut minimum 2 serviettes de jour et 2 serviettes de nuit pour avoir le temps de les laver et de les sécher pour le lendemain. J’ai été prise de court, et donc obligée d’acheter des serviettes hygiéniques conventionnelles en urgence car ma protection de jour n’avait pas encore séchée.

C’est un souci d’organisation qui peut facilement être résolu : il faut prévoir assez de protections lavables afin que la rotation s’effectue en toute tranquillité.

Dans l’ensemble, j’ai été très satisfaite de mes serviettes hygiéniques lavables de chez l’Atelier Tannan : efficaces, confortables, zéro déchet, que demander de plus ?

C’est un commerce qui se développe petit à petit, je le recommande vraiment. C’est même plus que ça, c’est un achat solidaire et éthique. Par cela, tu permets à une Mère de Famille installée à l’étranger de subvenir aux besoins de ses enfants, et quelle grande récompense.

Et toi, quand est-ce que tu craques pour une des confections de l’Atelier Tannan ?

A bientôt pour un nouvel article sur le Maroc green et écolo !

Nora B.

Le savon noir : LE produit multi-usage à avoir chez soi !

LIFESTYLE

As Salamu Alaykoum ! Coucou tout le monde !

Aujourd’hui, je te présente THE produit du terroir marocain à avoir à la maison.

Il s’utilise pour le ménage, pour la beauté, pour le linge et même pour le jardin ! C’est un produit multi-usage 100% local et 100% naturel. Sans plus attendre, je te présente le savon noir.

Originaire de Syrie, ce savon est arrivé au Maroc dans la région d’Essaouira puis s’est propagé dans tout le royaume.

Le savon noir marocain est une pâte ni trop collante ni trop solide fabriquée à partir d’un mélange d’huile d’olive, d’olives noires broyées et de potasse. Certains savons noirs sont parfumés à l’eucalyptus, la rose ou encore le jasmin. Personnellement, je suis fan du savon noir traditionnel.  Dans d’autres pays d’Afrique comme le Ghana, tu peux trouver du savon noir sous sa forme solide. Certaines huiles végétales y sont ajoutées.

PARLONS BEAUTÉ :

Le savon noir est principalement connu comme étant un soin que l’on trouve dans les hammams traditionnels marocains.

Aujourd’hui très à la mode, il faut savoir que le savon noir a eu pendant très longtemps mauvaise réputation. Principalement utilisé au sein des foyers plutôt modestes, il était surnommé « le savon des pauvres ».Alors qu’en réalité, il est d’une grande richesse.

Le savon noir est un agent lavant très doux : il purifie et nettoie votre peau en profondeur sans l’agresser. En l’accompagnant du fameux gant Kessa (ou gant de crin), il aura un effet gommant et exfoliant. Tu seras débarrassé des cellules mortes et de toutes les impuretés qu’un gel douche conventionnel ne peut déloger. A toi la peau propre et extrêmement douce !

Le savon noir va aussi ralentir le vieillissement de la peau. Il permettra de lisser les ridules, de raffermir ta peau afin qu’elle gagne en élasticité.

Il convient à tout type de peau et peut être utilisé comme base pour tous les soins du corps, du visage ou des mains. Tu peux facilement l’inclure dans ta routine layering en tant qu’agent lavant à la place d’une mousse nettoyante ou d’un savon conventionnel.

PARLONS MENAGE

Le savon noir est un indispensable pour un ménage plus respectueux de la planète et de ta santé ! Tu peux le trouver en grande surface ou en magasin bio sous forme liquide mais je ne te garantie pas qu’il soit 100% naturel. Personnellement, j’utilise le même savon noir pour tout et ça fonctionne très bien.

Le savon noir est un excellent lavant pour tout type de sol. Dilué dans de l’eau chaude, il fera briller ta maison sans produits chimiques nocifs pour ta santé et celle de ta Famille. Je n’utilise que ça !

C’est un puissant dégraissant, il nettoie et détache toutes les surfaces. Il est très utile en cuisine pour dégraisser votre plan de travail ou vos plaques de cuisson. Peu de matière suffit pour avoir une cuisine propre au naturel. Associé au bicarbonate de soude, il permet aussi de nettoyer le four et la friteuse sans fournir trop d’efforts.

Diluée dans de l’eau chaude, le savon noir est efficace pour nettoyer tes vitres. De même, il pourra t’aider à décoller certains de tes vieux autocollants tenaces.

C’est un super remplaçant du liquide vaisselle : le savon noir fera briller tes assiettes, tes casseroles et tous tes ustensiles de cuisine !

Il te sera utile afin d’enlever les tâches difficiles : vêtements, nappes, serviettes et même tapis. C’est un détachant et dégraissant très efficace.

Et pour une lessive plus écologique, tu me remercieras d’avoir du savon noir sous la main. Mélangé à du bicarbonate de soude et des cristaux de soude, le savon noir remplacera une lessive conventionnelle chimique, agressive et allergène.  

Le savon noir est aussi utilisé pour laver la voiture, les pinceaux de peinture, la cheminée, le barbecue, BREF ton allié au quotidien.

PARLONS JARDINAGE

Le savon noir est un insecticide naturel qui vous débarrassera des pucerons et des chenilles. Il suffit de le diluer dans de l’eau chaude puis mettre le tout dans un vaporisateur. Avec ce mélange, vaporises tes plantes et le tour est joué !

Il pourra aussi jouer le rôle d’agent mouillant dans tes autres préparations à pulvériser sur certaines plantes atteintes de maladies. Le savon noir permettra à la solution de mieux pénétrer et d’y rester malgré la pluie.

Et j’en ai surement oublié d’autres…

Je ne connais aucun produit qui peut s’utiliser dans autant de situations différentes autre que le savon noir. C’est LA solution tout en un pour prendre soin de toi, de ta maison et de ton jardin au naturel. Quelle fierté de savoir que ce bijou est un produit du terroir marocain.

Le savon noir est naturel, économique, écologique et local. C’est pour cela que c’est un de mes produits marocains favoris !

Et toi, comment utilises-tu ton savon noir ?

A bientôt pour un nouvel article sur le Maroc green et écolo !

Nora B.